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左側睡、右側睡各有優缺點!氣喘、心臟病、胃食道逆流這樣選

不過側睡也分為左側睡與右側睡,睡的方向是否也會有差異? 鄭醫師表示:「根據一份45人的小規模實驗顯示,若是右側睡,心跳會比較穩定,交感神經作用也會下降,讓人體比較不容易感到緊張。 」尤其是具有心臟疾病的患者,也會更建議透過右側睡,穩定心臟活動並解決失眠問題。 (編輯推薦: 胃食道逆流左側睡可改善! 心臟病要右側睡,睡姿一次詳解改善4痼疾) 然而,也不是所有人都適合右側睡,像是患有氣喘的民眾,右側睡反而會影響肺部機能,甚至導致呼吸困難,因此會更建議左側睡。 此外,由於人體構造的關係,胃食道逆流患者或是孕婦等,也會建議左側睡,避免胃酸逆流到食道中。 「若是患有慢性腰痛的患者,則會建議側睡時,在兩腳之間夾一顆枕頭,降低側睡對於腰部肌肉的刺激。

陽台吊掛植物:打造室內花園的完美選擇

室內陽台吊掛植物是一種很好的室內裝飾方式,它們不僅有著美麗的外貌,還能改善室內空氣品質,降低壓力和增強生產力。 這種植物的生長需要非常少的土壤和水分,非常適合在室內環境中生長。 而且,它們將占據很少的空間,因此對於擁有小空間的人來說,陽台吊掛植物是一個非常好的選擇。 選擇陽台吊掛植物的時候,需要注意以下要素。 首先,你需要選擇一種適合天然光照的植物。

葵水命

癸 水命 是我國的命理 四柱八字 學説中,日干(元)為癸的,稱作葵水命。 命理書籍其中,壬和癸都是屬水—— 壬水 是 陽水 , 癸水 是 陰水 。 中文名 癸水命 屬 性 壬水是陽水 命 理 四柱八字學説 代 表 玄武 目錄 1 命理含義 説法來源 相關知識 命理意義 相關故事 2 其他相關 癸水另意 古代女性用品 葵水命 命理含義 編輯 葵水命 説法來源 我國古代 天干地支 學説中,十 天干 為:甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬,癸。 其中,壬和癸都是屬水—— 壬水 是陽水, 癸水 是陰水 。 在我國的命理 四柱八字 學説中,日干(元)為癸的,便稱作癸水命。 葵水命 相關知識 命理書籍其中,壬和癸都是屬水—— 壬水 是陽水, 癸水 是陰水 。

【原治學堂】釘耳窿,出大事 ...

【原治學堂】釘耳窿,出大事 近日好多個案都係釘耳窿發炎而引起既疤痕增生呀 釘耳窿屬於開放性傷口,在一段時間後便會自行癒合。剛釘的耳窿大概有 3~6 日左右輕微紅腫、而刺痛都屬正常現象,但上述情形如果維持更耐就必須注意! ㊙️㊙️如何預防釘耳窿發炎、流血:5個耳窿保養指南㊙️ ...

為什麼他就是不碰我?特殊性喜好 明明很愛卻做不了愛,原因竟是…

在父母、朋友、女友面前是位彬彬有禮的貼心男友,而在私下則是個愛穿女裝的異裝者。 ... 銘史告訴我,他其實很愛女友,但對於無法勃起這件事情卻感到困擾,他說:曾經想過很多可能性,或許是因為自己(喜歡穿女裝)的性癖好,無法在床上體現,反而 ...

龍寶寶取名要注意什麼?取名字宜忌、字根部首公開,取錯恐苦命|MamiBuy編輯部

在姓名學中,取名字的方式相當多元,包含三才五行、生辰八字和生肖姓名學等,現在也有許多免費寶寶取名的網站,提供給爸媽查詢,不過要幫2024年誕生的龍寶寶取名時,要留意取名宜忌和建議,小心取錯名字影響家運、一生辛勞,甚至窮苦到老! 取名要注意! 「三才五格」很重要 相較於其他複雜的取名方法,「三才五格」是一個基本的取名法。 根據「靈昭道苑開運網」撰文 指出 ,所謂三才指的是天格、地格、人格;五格指的是天格、地格、人格、外格和總格,一個好的名字,需要透過這些配置組合、各個字筆畫數的搭配,才能命名出適合孩子的名字。 取名中的三才五格是什麼? (參考資料: 靈昭道苑開運網 ) 取名可參考「三才五格」為依據。 (圖片擷取自「 劍靈姓名學命名寶典 」) 取錯名恐苦命? 取名絕不能用的字一覽表

如何選購及照顧開運竹

此外,開運竹建議放在煞位喔!延伸閲讀 學會 4 種客廳擺設、客廳風水禁忌,讓你招財開運!從花店買來開運竹盆栽,上面店家會綁著紅絲帶,這是什麼呢?因為開運竹本身屬陰,因此要綁上紅絲帶才能轉陰為陽,避免開運不成反招陰,得失。

蘆荻花開 » 生活月刊

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